体重が軽いうちは良かったけど、現在14kg超…かなりキツイものがあり、私は右手が軽い腱鞘炎になりました(ワッショイのせいだけではないですが)。。よって、ワッショイは夫の担当です。チコが満面の笑みで何回もリクエストしてくるので、ゼイゼイいいながらも応えています。いい運動になるねw。
ブンブンは抱っこしたまま横に振れます。ウエストを細くするための「ツイスト」運動の動きです。これも大好きなんです。。こちらは私の担当。自身のシェイプアップも兼ねています。
何回もすると疲れるので「大きい」「中くらい」「小さい」と3段階に分けて要求させます。動きの強弱がまた楽しいようで、声をあげて笑っています。←これって子供の武器ですよね。負けちゃう~
この笑顔に弱いのです ワッショイ!ワッショイ!
↓ ↓


コメント